> রেসিপি ঝাঁপ দাও ভিডিওতে ঝাঁপুন এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

শীতল ইটালিয়ান চিংড়ি টর্টেলিনি পাস্তা সালাদ চিংড়িযুক্ত বোঝাই, আল ফ্রেস্কো খাওয়ার জন্য উপযুক্ত!





শীতল ইটালিয়ান চিংড়ি টর্টেলিনি পাস্তা সালাদ চিংড়িযুক্ত বোঝাই, আল ফ্রেস্কো খাওয়ার জন্য উপযুক্ত!' চিংড়ি টরটেলিনি পাস্তা সালাদ

এই সুস্বাদু, হালকা চিংড়ি এবং টরটেলিনি সালাদকে পাশ বা প্রধান খাবার হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। এটি গ্রীষ্মের পটলাকস, পুল পার্টি বা যে কোনও সময় আপনাকে পাস্তা সালাদ লাগাতে উপযুক্ত কারণ এটি ভারী মায়ো দিয়ে ওজন করা হয় না। স্বাদ যত বেশি বসবে তত ভাল হয়ে উঠায় এগিয়ে নেওয়াও দুর্দান্ত। বামফুটগুলি মধ্যাহ্নভোজনে প্যাক করার জন্য উপযুক্ত!



পাস্তা সালাদ তৈরি করতে আমি আমার প্রিয় ব্র্যান্ডের পাস্তা ব্যবহার করেছি, ডেলালো তাদের সাথে রিকোটা এবং স্পিনাচ টর্টেলিনি । আমি গ্রীষ্মে একটি ভাল টরটেলিনি সালাদ পছন্দ করি, চিংড়ি চিকন প্রোটিন যুক্ত করে এবং ক্যালোরি কম রাখে। এটিও সুস্বাদু, যতবারই আমি এটি তৈরি করি লোকেরা আমাকে রেসিপিটির জন্য জিজ্ঞাসা করে।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

লবস্টার এমপানডাস × লবস্টার এমপানাদাস লবস্টার এমপানডাসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9নেক্সট বেস্ট ব্রাইজড ব্রিসকেট 00:56 লাইভ 00:00 00:58 00:54

একটি প্রধান থালা হিসাবে, অংশগুলি উদার, যদি আপনি এটির মতো হিসাবে পরিবেশন করতে চান তবে আমি অর্ধেক অংশ পরিবেশন করব। আপনি যদি কম লোকের জন্য এটি তৈরি করতে চান তবে আপনি অর্ধেক রেসিপিটিও তৈরি করতে পারেন।

এগিয়ে করুন: আপনি এই টরটেলিনি সালাদ একদিন আগে তৈরি করতে পারেন, খাওয়ার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিন।



চিংড়ি টরটেলিনি পাস্তা সালাদ কীভাবে তৈরি করবেন

আরও পাস্তা সালাদ রেসিপি

শীতল ইটালিয়ান চিংড়ি টর্টেলিনি পাস্তা সালাদ চিংড়িযুক্ত বোঝাই, আল ফ্রেস্কো খাওয়ার জন্য উপযুক্ত!' ছাপা 4.43থেকে7ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

শীতল ইতালীয় চিংড়ি এবং টর্টেলিনি সালাদ

8 এসপি 366 কল 37 প্রোটিন 29 কার্বস চর্বি প্র সময়:10 মিনিট রান্নার সময়:10 মিনিট মোট সময়:বিশ মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:রাতের খাবার, সালাদ, সাইড ডিশ সিদ্ধ:আমেরিকান, ইতালিয়ানএই সুস্বাদু, হালকা চিংড়ি এবং টরটেলিনি সালাদটি একটি পাশ বা প্রধান থালা হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে, গ্রীষ্মের পটলাকস বা পুল পার্টিগুলির জন্য উপযুক্ত, বা যে কোনও সময় আপনার পাস্তা সালাদ দরকার যা ভারী মায়ো দিয়ে ওজন করা যায় না।

উপকরণ

  • 8 1/2 ওজ ডেলালো রিকোটা শাক tortellini
  • দুই পাউন্ড জাম্বো চিংড়ি,খোসা এবং ডেভাইনড
  • 1/4 ছোট লাল পেঁয়াজ,কাটা পাতলা
  • দুই ডালপালা সেলারি,কাটা
  • এক ওজ ক্যাপার্স
  • 1/4 কাপ কাটা কালো জলপাই
  • দুই চামচ টাটকা পার্সলে,কাটা
  • দুই চামচ তাজা পুদিনা,কাটা

ড্রেসিংয়ের জন্য:

  • দুই টেবিল চামচ জলপাই তেল
  • এক ছোট লবঙ্গ রসুন,কিমা তৈরি
  • ১/২ চামচ লাল ওয়াইন ভিনেগার
  • ১ টা তাজা লেবুর রস
  • 3/4 tsp কোশার লবণ
  • তাজা কালো মরিচ,পরীক্ষা করা
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • লবণাক্ত ফুটন্ত জলের একটি বড় পাত্রে, প্যাকেজের দিকনির্দেশ অনুযায়ী টর্টেলিনি রান্না করুন। একটি বড় জাল চামচ ব্যবহার করে, পাস্তা একটি landালুতে স্থানান্তর করুন এবং ঠান্ডা জলের নীচে ধুয়ে ফেলুন।
  • একটি ফোঁড়ায় জল ফিরুন এবং চিংড়িটি যোগ করুন, 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য পোচ দিন, যতক্ষণ না তারা কেবল গোলাপী হয়, ঠান্ডা জলের নীচে ধুয়ে রান্না করা থেকে বিরত রাখুন, নিকাশী এবং বড় টুকরো টুকরো করুন।
  • একটি ছোট বাটিতে একসাথে ড্রেসিংয়ের উপাদানগুলি ঝাঁকুনি দিয়ে দিন।
  • একটি বড় পাত্রে, পেঁয়াজ, সেলারি, ক্যাপার এবং জলপাই মিশ্রিত করুন এবং ড্রেসিংয়ের উপরে মিশ্রণটি ভালভাবে মিক্স করুন।
  • চিংড়ি, টরটেলিনি এবং অবশিষ্ট উপাদানগুলি যুক্ত করুন। পরিবেশন করার আগে স্বাদ এবং চিলতে লবণ এবং মরিচ সামঞ্জস্য করুন।

ভিডিও

পুষ্টি

ভজনা:এক3/4 কাপ,ক্যালোরি:366কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:29,প্রোটিন:37,ফ্যাট:,সম্পৃক্ত চর্বি:,কোলেস্টেরল:251মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:1048মিলিগ্রাম,ফাইবার:দুই,চিনি:দুই নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট:8 বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +:9 কীওয়ার্ড:চিংড়ি সালাদ, চিংড়ি টর্টেলিনি পাস্তা সালাদ, টর্টেলিনি পাস্তা সালাদ

এর সাথে অংশীদার হয়ে আমি এই রেসিপিটি তৈরি করেছি ডেলালো ফুডস । আমি কেবলমাত্র আমার পছন্দসই ব্র্যান্ডগুলির সাথে কাজ করি এবং নিজের রান্নাঘরে ব্যবহার করি। আশা করি আপনি রেসিপিটি উপভোগ করবেন!

বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' 30 মিনিটের নিচে' 6 এসপি 6 এসপি 8 এসপি 9 পিপি বড়দিন রাতের খাবারের রেসিপি স্মৃতি দিবস পাস্তা রেসিপি সালাদ সীফুড রেসিপি চিংড়ি রেসিপি পক্ষই গ্রীষ্ম পোস্ট 22 আগস্ট, 2016 দ্বারা জিনা 69 মন্তব্য / মতামত দিন '