> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

জ্যামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু, একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালাটি নারকেলের দুধে এক সাথে মিশেছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।





জামাইকার নারকেল চিংড়ি স্টু, একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালাটি নারকেলের দুধে এক সাথে মিশ্রিত হয়েছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।' জামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু

আমি এবং আমার স্বামী জামাইকার খাবারের এক বিশাল ভক্ত! জামাইকা পরিদর্শন করার সময় আমরা খাদ্য এবং সংস্কৃতিটি পেয়েছি এবং এমনকি কিছু রান্নার ক্লাসও নিয়েছি। আমি জ্যামাইকান কিছু খাবার রান্না করি, জ্যামাইকান রেড বিন এবং চাল R , জামাইকান নারকেল ব্রাউন স্টিও চিকেন , এবং জ্যামাইকান স্লো কুকার জার্ক পর্ক



চর্মসার স্বাদ হ্যাশ

আমি সবসময় জামাইকার খাবারের অনুরাগী হয়ে থাকি, আমি যখন শহরে কাজ করতাম তখন আমার সহকর্মী মিষ্টি রুটির উপরে একটি জামাইকান বিফ প্যাটি স্যান্ডউইচ নিয়ে আসতেন যা হালকা থেকে দূরে ছিল, তবে এত ভাল! তাই আমি যখন ছুটিতে সেখানে গিয়েছিলাম, তখন তাদের যতটা সম্ভব স্থানীয় খাবার খাওয়া আমার ব্যবসাকে পরিণত করে তুলেছিলাম। আমি যখন ছিলাম সেখানে একদিন রান্না করার একটি ডেমো ছিল এবং তারা এই সত্যিই সাধারণ খাবারটি তৈরি করেছিল যা আমি এখানে তৈরি করেছি। সাবধান, স্কচ বনেট মরিচ খুব গরম। এই ছোট্ট মরিচটি প্রচুর পরিমাণে উত্তাপ দেয়, আমি বীজ এবং ঝিল্লি মুছে ফেলা দিয়ে মরিচের মাত্র 1/4 মরিচ ব্যবহার করেছি এবং এটি এখনও মশলাদার ছিল, তবে আমি এটি খেতে পারিনি। আপনি যদি মশলাদার খাবার পছন্দ করেন তবে আরও বেশি পরিমাণে যোগ করুন।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

স্লো কুকার কর্নেড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি × স্লো কুকার কর্নড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি স্লো কুকার কর্নেড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপিআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী মিষ্টি আলু আইরিশ নাচোস 00:57 লাইভ 00:00 00:58 00:58

সতর্কতা, আপনার আঙ্গুলগুলি পোড়া এড়াতে বা ঘটনাক্রমে আপনার মুখ বা চোখের স্পর্শ এড়াতে গোলমরিচ পরিচালনা করার সময় গ্লাভস পরুন।

জ্যামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু, একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালাটি নারকেলের দুধে এক সাথে মিশেছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।'

দ্রুত জামাইকান চিংড়ি রেসিপি। একটি স্কিললেট কাঁচা চিংড়ি।'



জ্যামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু, একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালাটি নারকেলের দুধে এক সাথে মিশেছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।'

আরও চিংড়ি রেসিপি:

জ্যামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টিউ - একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালা নারকেল দুধে এক সাথে মিশ্রিত হয়েছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।' ছাপা 4.41থেকেভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

জামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু

এসপি 182 কল 2. 3 প্রোটিন কার্বস 7 চর্বি প্র সময়: মিনিট রান্নার সময়:10 মিনিট মোট সময়:পনের মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:রাতের খাবার সিদ্ধ:জামাইকান জ্যামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টু, একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালাটি নারকেলের দুধে এক সাথে মিশেছিল, আমার জ্যামাইকার ওচোস রিওসে ভ্রমণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।

উপকরণ

  • পাউন্ড খোসা ছাড়ানো এবং জাম্বো চিংড়ি তৈরি করা
  • চামচ হালকা ঝাঁকুনি মরসুম,যেমন ওকার্কারউড
  • ১/২ চামচ মাখন বা নারকেল তেল
  • স্ক্যালিয়ন,কাটা
  • 1/4 কাপ কাটা পেঁয়াজ
  • 1/4 কাপ কাটা মরিচ কাটা
  • স্কচ বোনট মরিচ,বীজযুক্ত এবং ডাইসড (আমি কেবল 1/4 ব্যবহার করি)
  • কাপ হালকা নারকেল দুধ
  • কাটা স্ক্যালিয়ন বা সিলান্ট্রো,সাজানোর জন্য
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • জার্ক সিজনিংয়ের সাথে একটি পাত্রে সিজন চিংড়ি।
  • মাঝারি আঁচে একটি বড় স্কিললেট গরম করুন, মাখন বা তেল এবং কাটা শাকসব্জী যোগ করুন, নরম 3 থেকে 4 মিনিট পর্যন্ত রান্না করুন।
  • চিংড়ি যোগ করুন, মাঝারি আঁচে তাপ বৃদ্ধি করুন এবং 3 মিনিট রান্না করুন, নারকেল দুধ যোগ করুন, চিংড়িটি প্রায় 3 মিনিট ধরে রান্না না হওয়া পর্যন্ত আঁচে সিদ্ধ করুন।
  • ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধুয়ে নিয়ে পরিবেশন করুন।

পুষ্টি

ভজনা:চিংড়ি, 1/4 কাপ সস,ক্যালোরি:182কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:,প্রোটিন:2. 3,ফ্যাট:7,সম্পৃক্ত চর্বি:,কোলেস্টেরল:176মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:225মিলিগ্রাম,ফাইবার: নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:নারকেল চিংড়ি, জামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টিউ, জামাইকাঁয়া চিংড়ি, চিংড়ি স্টিও, ওজন পর্যবেক্ষক চিংড়ি

এটি পরে সংরক্ষণের জন্য পিন করুন!
জামাইকান নারকেল চিংড়ি স্টিউ - একটি দ্রুত, হালকা এবং মশলাদার চিংড়ি থালা নারকেলের দুধে এক সাথে মিশে। স্মার্ট পয়েন্টস: 4 ক্যালোরি: 182'

বিনামূল্যে দুগ্ধ' আঠামুক্ত' 30 মিনিটের নিচে' 3 এসপি 3 এসপি 4 পিপি 4 এসপি রাতের খাবারের রেসিপি ডিম ফ্রি রেসিপি লেনটেন ফ্রেন্ডলি রেসিপি রেসিপি সীফুড রেসিপি চিংড়ি রেসিপি পোস্ট ফেব্রুয়ারী 19, 2016 দ্বারা জিনা 73 মন্তব্য / মতামত দিন '