>

আমার পঞ্চম কুকবুকের এক ঝাঁকুনি শিখর আপনাকে দিতে পেরে আমি শিহরিত beyond স্কিনটাইস্ট খাবার প্রস্তুতি: আপনার জীবনকে সহজ করার জন্য স্বাস্থ্যকর মেক-অ্যাহড খাবার এবং ফ্রিজার রেসিপি: একটি কুকবুক





আমি'
স্কিনিটাস্টে খাবারের প্রস্তুতি কুকবুক

এটি অবশেষে প্রি-অর্ডারের জন্য উপলব্ধ! এটি একটি কুকবুক লেখার, ছবি তোলা এবং মুদ্রণের জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং সময় হয়েছে, তাই আমি অবশেষে আমার নতুন বাচ্চাকে ভাগ করে নিতে আগ্রহী beyond স্কিনিটাস্তে খাবারের প্রস্তুতি 15 সেপ্টেম্বর বইয়ের দোকানে এবং জাহাজগুলি হিট করে! তবে আপনি এখনই প্রি অর্ডার করতে পারেন এবং আপনার অনুলিপিটি পেতে প্রথম হতে পারেন।

গ্লাস বনাম ধাতু বেকিং প্যান



আপনি ওজন কমাতে চাইছেন বা খানিকটা স্বাস্থ্যকর খাওয়া, খাবারের প্রাক প্রস্তুতি এবং আগাম রান্না আপনাকে ডায়েটের সাথে ট্র্যাকে রাখতে সহায়তা করে। এটি ব্যস্ত উইটারনেটগুলিতে সময় সাশ্রয় করে এবং আপনার বাজেটের জন্য দুর্দান্ত। স্কিনিটাইস্ট খাবার প্রস্তুতি 120 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর, বিচিত্র রেসিপি সরবরাহ করে যা সাধারণ, সহজেই সন্ধানযোগ্য উপাদানগুলিকে স্বাদযুক্ত প্যাকযুক্ত খাবার এবং স্ন্যাক্সগুলিতে পরিণত করে যা আপনি নিজের নখদর্পণে সপ্তাহের জন্য এবং তার বাইরেও প্রস্তুত রাখবেন।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতি × তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতি তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতিআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরের দিকে কলম্বিয়ান কার্নি বিস্টেক 00:55 লাইভ 00:00 00:58 00:53

আপনি এই খাবারের প্রস্তুতি কুকবুকটিতে যা পাবেন:

প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, স্ন্যাকস এবং ডিনার থেকে শুরু করে সবকিছু। আপনি খাবারের প্রস্তুতি নেবেন, এগিয়ে প্রস্তুত এবং রেসিপি সহ ফ্রিজের খাবারগুলি প্রস্তুত করুন যাতে তারা সরাসরি ফ্রিজ (আপনার রান্নাঘরের গোপন অস্ত্র!) থেকে সরাসরি তাত্ক্ষণিক পোটে, ধীর কুকার, বা রান্না শেষ করতে ওভেনে, রান্না শেষ করতে পারেন যা সম্পূর্ণরূপে এগিয়ে তৈরি করা হয় এবং সহজেই পুনরায় গরম করা হয়। এখানে সামগ্রীর টেবিলের এক ঝাঁকুনি শিখর এবং কিছু ভিতরে রেসিপি পাবেন!

স্কিনিটাস্তে খাবারের প্রস্তুতি সামগ্রীগুলির টুকরো টেবিল'



প্রাতঃরাশ কুইসাদিল্লা'

প্রাতঃরাশ কুইসাদিল্লা

ভাজা ফুলকপি শাওয়ারমা লেটুস মোড়ানো'

ভাজা ফুলকপি শাওয়ারমা লেটুস মোড়ানো

শীতল সোবা তিল সালাদ'

শীতল সোবা তিল সালাদ

ফ্রিজার টু- চিকেন এবং ওয়াইল্ড রাইস স্যুপের ইনস্ট্যান্ট-পট ক্রিম'

চিকেন এবং ওয়াইল্ড রাইস স্যুপের ফ্রিজার টু ইনস্ট্যান্ট-পট ক্রিম

ভাজা ভেজিটেবল লাসাগনা'

ভাজা ভেজিটেবল লাসাগনা

লেবু ব্লুবেরি বাটারমিল্ক শীট প্যান প্যানকেকস'

লেবু ব্লুবেরি বাটারমিল্ক শীট প্যান প্যানকেকস

লক্সের সাথে ডিমগুলি তৈরি করা'

লক্সের সাথে ডিমগুলি তৈরি করা

গ্রীক গাইরো সালাদ'

গ্রীক গাইরো সালাদ

ভেঙে ব্রোকলির পেকোরিনো ফারো বোলস'

ভেঙে ব্রোকলির পেকোরিনো ফারো বোলস

চিলি-চুন চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন বিন কৌলি-বাটিস'

চিলি-চুন চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন বিন কৌলি-বাটিস

লেবু ব্লুবেরি বাটারমিল্ক শীট প্যান প্যানকেকস'

লেবু ব্লুবেরি বাটারমিল্ক শীট প্যান প্যানকেকস

চিলি-চুন চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন বিন কৌলি-বাটিস'

চিলি-চুন চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন বিন কৌলি-বাটিস

ভেঙে ব্রোকলির পেকোরিনো ফারো বোলস'

ভেঙে ব্রোকলির পেকোরিনো ফারো বোলস

গ্রীক গাইরো সালাদ'

গ্রীক গাইরো সালাদ

লক্সের সাথে ডিমগুলি তৈরি করা'

লক্সের সাথে ডিমগুলি তৈরি করা

ভাজা ভেজিটেবল লাসাগনা'

ভাজা ভেজিটেবল লাসাগনা

ফ্রিজার টু- চিকেন এবং ওয়াইল্ড রাইস স্যুপের ইনস্ট্যান্ট-পট ক্রিম'

চিকেন এবং ওয়াইল্ড রাইস স্যুপের ফ্রিজার টু ইনস্ট্যান্ট-পট ক্রিম

চর্মসার জেন খাবার পরিকল্পনা
শীতল সোবা তিল সালাদ'

শীতল সোবা তিল সালাদ

ভাজা ফুলকপি শাওয়ারমা লেটুস মোড়ানো'

ভাজা ফুলকপি শাওয়ারমা লেটুস মোড়ানো

ছবির ক্রেডিট অব্রি পিক। প্রতিটি রেসিপিতে পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে - নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান হিথার কে জোন্স থেকে — যা আপনাকে আপনার ওজন এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির দিকে পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করবে। অনেক খাবারগুলি আঠালো-মুক্ত এবং দুগ্ধ-মুক্ত থাকে এবং এগুলি সহায়ক আইকনগুলির সাহায্যে ডেকে আনা হয়।

আপনি যদি ওজন প্রহরীগুলিতে থাকেন তবে কুকবুকের সমস্ত রেসিপিগুলি তালিকাভুক্ত করা হবে কুকবুক সূচক আপডেট হওয়া স্মার্ট পয়েন্ট সহ আমার অন্যান্য কুকবুকের মতো।

এই অনলাইন বিক্রেতার কাছ থেকে এখন প্রাক-অর্ডার করুন:

কুকবুক পোস্ট জুন 16, 2020 দ্বারা জিনা 70 মন্তব্য / মতামত দিন '